S Pink Power na první maraton

4 hodnocení

Pravidelně běháš, láká Tě maraton a nevíš, jak na to? Nechce se Ti trénovat s klukama (nic proti nim...)? Chceš ryze ženský přístup prověřený 10 lety zkušeností? Pak je tenhle tréninkový program právě pro Tebe!

Minimálně 3-měsíční individuální vedení před prvním maratonem, kromě tréninkového plánu vás čeká také práce s psychikou, sdílení zkušeností a znalostí (výživa, výbava, regenerace, doplňky atd.).

Tvůj trénink povede spoluzakladatelka Pink Power Bára Soukupová alias Barborka On The Run, více o Báře se dočteš v podrobném popisu. Tento trénink je vhodný, pokud se chceš připravit i na závody jiných vzdáleností.

od 1 200 Kč
Zvolte variantu
měsíc: 1 měsíc
Skladem (10 ks) | 230/1 M
1 200 Kč
měsíc: 3 měsíce
Skladem (8 ks) | 230/3 M
3 300 Kč
Balíček obsahuje:
  • úvodní setkání, kdy si stanovíme časové možnosti běžkyně, její tréninkové i režimové zvyklosti a potřeby (osobně, či skype / telefon)
  • individuální plán na každý týden
  • každý měsíc 1 společný trénink, kde zároveň probereme všechny aktuální potřeby, případné problémy atd.
  • online / telefonická konzultace min. 1x týdně dle potřeby
  • průběžně zasílané tipy a rady, jak na první maraton
  • vzájemná podpora v rámci uzavřené FB skupiny (girls only!)

Minimální doba pro společný trénink jsou 3 měsíce.

 

Kdo vás bude trénovat?

Bára Soukupová (Barborka On The Run)

  • běhat jsem začala v roce 2009 v rámci stáže v New Yorku, odvážně jsem si "střihla" první půlmaraton po jenom cca 2 měsících tréninku - přežila jsem, ale tenhle postup nedoporučuji
  • první maraton jsem absolvovala v roce 2011 pod vedením Vládi Krobela staršího a od té doby jsem uběhla asi 14 maratonů a jedno ultra (Two Oceans Marathon 2017 - 56 km)
  • nejlepší výkon na maratonské distanci mám 3:11:46 (Praha 2014 - 8. místo v rámci MČR)
  • chci vám především pomoci nastavit si správný vztah k tréninku, regeneraci i jídlu - mám za sebou nepříjemné přetrénování, pauzu a uzdravení mého vztahu k běhu, sportu i jídlu
  • po přetrénování jsem se tala více všestranným vytrvalcem a kromě maratonu se zaměřuji i na dlouhý triatlon, mám za sebou v roce 2019 první dlouhý triatlon na Ironmanské distanci (12:40:11)
  • celou dobu trénuji při práci a udržuji aktivní společenské kontakty, jsem tady především pro ty, kdo potřebují vymyslet, jak skloubit trénink s běžným pracovním i rodinným životem
  • pojďme spolu najít rovnováhu pro váš sportovní, pracovní i soukromý život 

 

Kód Kód: 230/1 M
Jméno značky: PinkPower.cz
Kategorie: Běžecký trénink
window.dojoRequire(["mojo/signup-forms/Loader"], function(L) { L.start({"baseUrl":"mc.us20.list-manage.com","uuid":"ba067d7249625dc295d9de243","lid":"9d44d5abd4","uniqueMethods":true}) })

Související produkty

Popis produktu

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení